niedziela, 20 listopada 2016

Giętkim, pięknym, zdrowym być!

Na ostatniej zbiórce zuchy rozpoczęły jedno zadanie z ogólnopolskiego Turnieju Gromad, który jest organizowany przez Główną Kwaterę Związku Harcerstwa Polskiego. Zadanie nosi nazwę "Giętkim, pięknym, zdrowym być!" Żeby wykonać zadanie każdy zuch w ramach zadania międzyzbiórkowego musi wykonać swoją tablicę rozgrzewek.

Jak zrobić taką tablicę rozgrzewek?
Potrzebujemy:
- kartka A3,
- czarny mazak (lub inny w widocznym kolorze),
- dowolne ozdobniki takie jak mazaki, bibuła itp.
- kolorowy papier.

Aby wykonać tablicę należy na samej górze białej kartki A3 napisać swoje imię i nazwisko. Następnie trzeba wyciąć z kolorowego papieru kilka kółek, gwiazdek, serduszek, lub innych prostych kształtów i przykleić je do kartki pod imieniem i nazwiskiem tak, aby na siebie nie nachodziły. Po wykonaniu tych podstawowych kroków można ozdobić tablicę według własnego uznania. Skończoną tablicę wieszamy w widocznym miejscu w pokoju na taśmę klejącą, lub coś, co utrzyma ją równie dobrze.
Cały sęk zadania polega na tym, że kiedy danego dnia wykonamy krótką rozgrzewkę Rysujemy siebie w kształcie wykonującego dane ćwiczenie, lub przyklejamy w to miejsce zdjęcie i podpisujemy datą. Do zadania liczy się każda forma aktywności fizycznej: spacer ze zwierzakiem, uczestnictwo w zajęciach wychowania fizycznego, czy krótka rozgrzewka w domu.

Posumowanie zadania odbędzie się na następnej zbiórce gromady, czyli 26 listopada. Dla zucha, który w ciągu tygodnia wykona najwięcej ćwiczeń przewidziana jest specjalna nagroda od kadry.

Uwaga!
Bardzo prosimy rodziców o skrupulatną dokumentację wykonywanych zadań w formie zdjęć, które potem kadra gromady wykorzysta do napisania raportu z zadania. Zdjęcia z wykonywania samych tablic, ale też ćwiczeń prosimy wysyłać do druhny Julki mailem (julia.grzedowska@gmail.com), lub poprzez MMS (731397502).

Cichy przyjaciel
Przypominam także o cichym przyjacielu, którego zuchy losowały również podczas ostatniej zbiórki. Nie wolno zdradzić nikomu, że jest on naszym cichym przyjacielem, ale przez kolejne zbiórki trzeba być dla wylosowanej osoby nad wyraz  miłym. Można np. przygotować rysunek, laurkę, poczęstować tą osobę cukierkiem, przynieść dla niej własnoręcznie zrobiony upominek, pomóc w trudniejszym zadaniu na zbiórce. Każde wykonane zadanie trzeba zapamiętać i powiedzieć o nim przybocznej Julce, która zapisze dobre uczynki każdego zucha, a ten, który wykaże się największym altruizmem zostanie na pewno wyróżniony.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz